LAS DIETAS ESTRICTAS QUE SE DEBE SOMETER UN IDOL

1.LEMON DETOX DIET: Esta dieta consiste en tomar un vaso de jugo de limón en todo el día < 6 a 12 vasos> es algo peligrosa ya que es lo único que comerás en todo el día

2. DIETAS DEL VEGETAL: Consiste en comer solo vegetales que tenga carbohidratos  y ayudaras a tu metabolismo y trabajara de mejor manera